خانما من یه هفته ای میشه مولتی ویتامین و آهن میخورم ویتامین قبلا داده اونو نخوردم بنظرتون بخورم بدم میاد از قرص خوردن

اهن رو صب بعد صبحانه بخور دی سه رو شب و مولتی ویتامین بعداز ظهر اگر امگا داری باید بعد ناهار بخوری دکترم اینجوری گفته

عزیزم ویتامین های بارداری خیلی واجب و باید حتما بخوری یعنی چی که بدم میاد هم برای خودت بده نمیخوری هم بچه چون اون که داره رشد میکنه به ویتامین نیاز داره عزیزم باید بخوری

برای وزن گیری و رشد جنین
و کم نیاوردن بدن
ابن همه قرص تقویتی میدن
همه هم بدمون میاد
انقدرم زیادن نمیدونیم کدومو کی بخوریم😅ولی چاره ای نیست