سلام خانوما برای افزایش شیر چه چیزهایی خوبه

چیزهااااییی مقوی و گگگگرون که به لطف مملکت بی صاحبمون نمیتونم بخریم و بخوریم ک‌شیر خوب داشته باشیم

لوبیا چیتی یعنی من هر بار قرمه سبزی خوردم صبحش شیرم فوران میکنه

قرص لاکتاول و پودر گالاکتومید

خودتو ببند ب چای خوردن
ابگوشت
ماهیچه

بستگی داره با چی شیرت زیاد شه من شیر میخورم زیاد میشه

فقط آبگوشت دیدم ک میگم

رازیانه خوبه
قرص شیرافزا هم هست که

کپسول شیرافزا

سوال خوبیه