خانما گلودرد شدید دارم و گلوم کیپ شده حتی نمیتونم اب دهان قورت بدم
چیکار کنم زودتر خوب بشم؟🥲



بارداری بارداری بارداری

آب نمک قرقره کن
و دیفن هیدرامین اگه دکترت اجازه میده هم قرقره کن هم تا ۵ سی سی مجازی بخوری

کلا نمیدونم چ داستانی بود خیلیا سرماخوردم تو این فصل منم دوسه هفتس که خوب شدم
هر ۶ ساعت آب نمک رقیق غرغره کن تو نمکش افراط نکنی بدتر میشه
بینیتو با سرم شستشو نرماسالین بشور چند بار در روز
فرنی،سوپ ،شیر گرم با زردچوبه ،عسل و لیمو تازه تو چایی یا مایعات گرم،خیلی خوبه
مایعات ولرم زیاد بخور تا عفونتت دفع بشه زودتر
و استراحت
ایشالا زودی خوب بشی 🩵

سلام عزیزم اب نمک با اب ولرم قرقره کن خیلی خوبه

منم تقریبا تو هفته های شما سرما خوردم و همین علائم رو داشتم . حتما برو دکتر
به من سرم و شربت دادن و یکی دو روز بعدش اوکی شدم
قرص جوشان ویتامین سی هم عالیه

صبح و شب آب نمک غرغر کن
عسل و ابلیمو طبیعی بریز داخل اب ولرم روزی دو بار بخور میتونی صبح ها ناشتا بخور عاااالیه هم گلو دردت خوب میشه هم سیستم ایمنی بدنت میره بالا

عسل آبلیمو بخور
آب نمک تند تند قرقره کن

وااای منم اونجوری شدم