مامان آریا
هفته سیزدهم بارداری
سلام خانما تو سونو تشکیل قلب چ مکمل هایی مصرف میکنید؟
۱ پاسخ
دلا
قصد بارداری
نکته آموزشی روز 📕
راهکار های جلوگیری از ورم در بارداری:🤰
۱.روزانه ۸ الی ۱۰ لیوان آب بنوشید
۲.از سرپا ایستادن طولانی بپرهیزید
۳. به اندازه کافی استراحت داشته باشین
به پهلوی چپ بخوابید
۴.مصرف زیاد نمک و غذاهای فرآوری شده و آماده که نمک زیادی دارن نداشته باشید
۵. موقع نشستن پاهامو روی هم نزارید
۶. لباس و کفش تنگ نپوشید
https://eitaa.com/nininazanin
@nininazanin
@zzibaaii
مقالات مرتبط
سوال های مرتبط
مامان نورا
۲ ماهگی
مامان آرسام 🤎🤎🐻
۷ ماهگی
مامان Hakan
هفته بیست‌وهشتم بارداری
مامان تو دلیم
روزهای ابتدایی تولد
مامان جوجه 🐣
هفته هفدهم بارداری
مامان اَبرا کوچولو🎀
۸ ماهگی
هناس
قصد بارداری
مامان گل پسرام 🩵💙
۷ ماهگی
مامان دیاکو
روزهای ابتدایی تولد
مامان نی نی
روزهای ابتدایی تولد
مامان تو دلی
هفته چهاردهم بارداری
مامان جوجه
۵ ماهگی
✨ailai
قصد بارداری
مامان نی نی
هفته بیست‌وششم بارداری
مامان مهسا
هفته نوزدهم بارداری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.