سلام میتونیم الان دیگه لوبیا اینا بخوریم برا نفخ بچه بد نیست دلم خیلی قرمه سبزی میخواد

سلام عزیزم دکتر که به من گفت منع غذایی نداشته باش
و اینکه حبوبات و خودم دو روز یا ۲۴ ساعت میخیسونم میپزم هیچی نمیشه
شمام اینطوری بخورید انشاءالله که مشکلی پیش نیاد

من ی بار ۲۴ ساعت مامانم خیسوند و خورشت قرمه سبزی درست کرد خوردم بعدش دم کرده زیره خوردم اوکی بود
خورشت قیمه هم همین طور

آخه این جوریم خیلی بده هرچیزی رو نمیتونیم بخوریم

منم دلم میخاد حبوبات و غذا قرمه و قیمه.
نمیدونم ولی به نظرم یه دفعه خیس کن چند روز و بزار خوب بپزه کم استفاده کن.اگه مشکلی نداشت استفاده کن