خانوما من تو حیاط رو چهارپایه نشستم چن تا مرغ شستم،، کمرم داره از وسط نصف میشه... مشکلی برا جنین پیش نمیاد؟ خیلی میترسم😢🥺

به پهلو چپ دراز بکش به متکا بذار بین پاهات
امشبو دیگع کار سنگین نکن

دفعه بعد مرغا رو بیار رو سینک بشور
کمر درد مال خم شدن بیش از حده

عیب نداره حالا که انجام دادی دیگه فقط استراحت کن دوسه روز

خب مجبوری کار سخت انجام میدی
خدایی نکرده مشکل پیش میاد ۳ماه اول خیلی مراقبت میخواد

گلم این ماه های اول خیلی مراعات کن