مامانا بچم بی برنامه می‌خوابه راهکار داره واسه تنظیم خوابش یا خودش درست میشه

از حموم کمک بگیر عزیزم
من میبردمشون حموم بعدش هلااااک میخوابیدن
الان پسرام ۱۴ ماهشونه بخاطر تجمعات خوابشون رو تبدیل کزدم به ۹ ،۹:۳۰ ولی قبلا ساعت ۸ دیگه خواب بودن بچه هام

عزیزم باهاش بازی کن که نخوابه و سرگرمش کن که خوابش تنظیم بشه

من الان ی مدت ظهرا میخواد بخوابه یکم بازی میکنم باهاش بغلش میکنم تابش میدم تا نخوابه خیلیم غر میزنه اما صبوری میکنم تاوقتی شوهرم از سرکار اومد همگی باهم بخوابیم😂

خوب شما باید درستش کنی عزیزم
یعنی وقتی که شبه ساعت هشت بخابونش بعد تا یک ساعت مخابه بعدش. سرگرمش کن تا ساعتی یازده دوازده تا باشما بخابه صبح هم که بیدار میشه بازی باهاش باید کرد و تا خابش نبره تا ظهر هم با شما که مخابید بخابه من دخترم رو اینطوری مکنم