بچها ف جز هویج و سیب زمینی و موز چندتا غذا برای دخترم یادم بدین من هیچی بلد نیستم

برنج و شوید و سیب زمینی
برنج کدو سبز و هویج
کدو حلوایی و سیب زمینی
سیب زمینی و شوید

گوشت گوسفندی بگیر
سایر خورشتی تیکه کن و بپز
یه روز ی تیکه رو با سیب زمینی بزار بپزه مثل (گوشت کوبیده)ابگوشت بهش بده
ی روز همین گوشتو با برنج بپز
ی روز ب همین ترکیب شوید خشک اضافه کن

جو پرک و مرغ بذار بپزه خییییلی خوشمزه میشه بهش بده کم بپز بذار رو شعله کوچیک زیرشم کم کن
گوشت با برنج نیم دونه خیلی خوشمزه میشه

کدو سبز ،من لوبیا سبز میدم گوشت مرغ و قرمز ،سیب درختی ،گلابی ایناروهم میتونی بدی

آوواکادو سیب
گلابی.
فرنی سوپ و حریره بادام