خانوما من امشب برای اولین بار ورزش کردم طهر پیاده روی رفتم و دوساعت پیشم اسکات زدم و به اصطلاح یکم غورباغه ای راه و رفتمو از این جمله ورزش ها
حالا از نیم ساعت پیش شکمم مثل یه درد پریودی شدید میگیره ول میکنه
یک دقیقه شدید درد میگیره باز شدتش کم میشه
تو این نیم ساعت حداقل تو هر ده دقیقه دو بار گرفته به مدت یک دقیقه
نینی هم تکون میخوره
نمیدونم این همون انقباضه
یا چون ورزش کردم ابن درده به وجود اومده 😩نگران باشم یا نباشم

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط