مامان جوجه
هفته سیوچهارم بارداری
چقدر بعد از سزارین شروع کردین به ورزش کردن و رژیم گرفتن؟
چقدر بعدش میشه پیاده رویش رو شروع کرد؟
۲ پاسخ
مامان گوگول🩵
هفته سیوچهارم بارداری
بنظرم بهتره سه چهار ماه استراحت کنی البته از ماه دوم میشه پیاده روی کرد
مامان پسرام
هفته سیوهشتم بارداری
هر دو حالت دو ماه باید صبر کنی بعدش سه ماه مرتب یه سری ورزش ها مثل کگل انجام بدی تا افتادگی و ... ایجاد نشه
مقالات مرتبط
سوال های مرتبط
مامان 🦋پَلین کوچولو
۵ ماهگی
مامان ماهلین
۷ ماهگی
مامان نیلا💕
۱۲ ماهگی
مامان جوجه
هفته سیوچهارم بارداری
مامان مَهبُد
۱۰ ماهگی
مامان فندق
۴ ماهگی
مامان مسیح
۳ ماهگی
مامان 🌺پرنسا🌺
۱۴ ماهگی
مامان آراز💎🦋
۱۳ ماهگی
مامان سرباز امام زمان
۱۰ ماهگی
مامان نشونه🩷
روزهای ابتدایی تولد
مامان لیانا
۳ ماهگی
مامان هدیه خدا
هفته سیوچهارم بارداری
مامان عطرین🩷🥹
۳ ماهگی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.