امروز یکم ورزش کردم و استارتش رو زدم
اما حالا کمر درد گرفتم افقی شدم😂
خیلی خیلی خیلی کار دارم 🫠
روم نمیشه به کسی بگم بیاد کمکم از اطرافیان🙄🦦🚶🏻‍♀️
مامانم هم یه عملی داره فعلا نمیتونم بهش فشار بیارم 🚶🏻‍♀️
ازون ور حس می‌کنم وسایل رو کامل نذاشتم
باید از عطاری‌ترنجبین و کاسنی و شیاف مغربی و اینجور چیزها بخرم 😩
چیکار کنم ؟ از کجا شروع کنم 😬😑🫡😭

من ورزش خیلییی کمکم کرد برا زایمان خیلی خوب بود
سعی کن روزی نیم ساعت ورزش کنی
از دوستات فامیلای شوهر کمک بگیر عزیزم

من تازه دیشب آشپز خونم تموم شد
امروز قراره ابحیم بیاد رخت خواب هاش بدوزیم

من امروز گردگیری اشپزخونه رو تموم کردم😵‍💫😵‍💫
وای که چقدر سخت بود
یخچال رو دیروز از برق کشیدم کل چیزای داخلش رو بردم خونه مامانم اینا
امروز از بالا تا پایین همه ی چیزاشو دراوردم شستم پاک کردم خودشو با چند منظوره کامل پاک کردم
کل کف اشپز خونه رو جارو زدم طی کشیدم ( با چند منظوره و وایتکس😵‍💫)
گاز رو با وایتکس پاک کردم
هود رو پاک کردم
پنجره اشپزخونه رو از داخل و بیرون پاک کردم
ماشین لباسشویی رو تمیز کردم
کل کابینت هارو دستمال کشیدم و پاک کردم
و...🤕🤕🥵🥵🥵🥵
نزدیک ۴ ساعت طول کشید ولی ارزشش رو داشت
دیگه خیالم راحته برای زایمان
امروز برم خرید های فروشگاهی رو هم انجام بدم
دیگه تمومه

ورزش و دیر شروع کردیااا

زایمان طبیعی دارین؟؟

بگیر عزیزم کمک بگیر اصلا هم خجالت نکش. به وقتش براشون جبرانم میکنی. خدایی پروسه قبل زایمان از حاملگی هم سختره

کاراتو بنویس دونه دونه تیک بزن

دوستی خانواده شوهر اینا کمک بگیر