سلام خوبین میگم در هفته چندتا لیدمیل مصرف میکنید

من سر پسرم هفته ای دوتا قوطی ولی برای دخترم ترومام میخوردم عالی تر بود

من توی ده روز دوتا قوطی خوردم هر روز سه لیوان در واقع سه پیمونه طعم وانیلی قشنگ وزن گرفت از 1200 شد 2200
اون یکی هم از 950 شد 1800ت
خیلی اثر داره من سه وعده می‌خوردم میدونستم زودتر شروع میکردم قشنگ وزن میگرفتن ده روز بود شروع کرده بودم اورژانسی عمل شدم

هیچی
من سر دختر اولم خوردم حساسیت پروتیین گاوی گرف پدرمو دراورد تا الان که ۱۸ ماهش شیرخشک مخصوص میدم

هفته ای یکی

عزیزم وزن نی نی چنده
منم میخوام بخورم تازه

به من دکتر نگفت بخر گفت وزنش خوبه