دخترا چکار کنم شیرم بیاد

شیر و مایعات برای من کارساز هست

خرما شیرموز‌ بادام گردو و ده روز ب بعد شروع کن حبوبات خوردن از عدس شروع کن اینا شیر رو زیاد میکنن

سینه تو ماساژ بده مخصوصا با آب گرم عالیه آب هویچ و دلستر و انگور و سوپ بخور شیرت زیاد میشه

قطره و پودر شیرافزا حتما بخورین. شیرباشیره انگور قاطی کن. یسری غذا شیردارن واسه بدن هرکس متفاوته ماکارونی و آبگوشت و زیاد شنیدم. زیاد سینه تو بدوش، زیراب گرم توحمون ماساژبده بدوش تاراه بیوفته ودرنهایت همه مثل هم نیستن من خودمم ۶ ۷ روز طول کشید

عزیزم مایعات زیاد بخور آبگوشت آب مرع آب و هرچی که بیاد جلو چای،و اینکه نگران نباش بعد از سه روز خودبخود راه میافته. زیاد بده بچت بخوره و اینکه حموم میری زیر آب گرم ماساژ بده و بدوش

از سه چهار به بعد شیرت زیاد میشه
رازیانه خوبه بخوری