قد وزن دخترم گفت کمه گفت داره میره سمت نمودار قرمز چیزای مقوی بهش بده گفتم اسمش رد کن سو تغذیه میگه دست من نیست خیلی ناراحتم چیا بهش بدم وزنش ۱۰ چیزای مقوی گرون خدا شوهرم لعنت کنه با این کار کردنش

باور کن وزن بچه هیچ ربطی ب پولداری و بی پولی نداره.. بچه دیدم با نون خوردن خالی تپل هست اما بچه های ما چی! همه کبریتی!

براش پای مرغ بخر قیمتی ندارع
عصارشو بریز تو غذاهاش
براش پودر سنجد بخر با ماست یا شیر بده بخوره
روزی بهش ی لیوان شیر با عسل بده

بیچاره مردا واقعا نمیدونن چیکار کنن همه چی گرونه بیچاره بچهامون

چند وقتشه دخترت؟؟

عزیزم چیزای مقوی بده حتما که نباید مثلا گوشت قرمز وقتی نمیتونی فعلا بخری بهش بدی به جاش با سویا براش غذا درست کن میوه بهش بده براش پنج شیره بخر کیلویی هفتصد هزار تومان اگه اون تنها بخوره تا یک ماه کافی براش با سبد کالا که میدن برو گردو و کشمش و بخر به جای میان وعده بهش بده صبحانه براش تخم مرغ ابپز کن ما هم چند وقت وضعیت مالیمون خیلی بده آخرین بار یادم نمیاد کی براشون گوشت قرمز و اینا گرفتم با همین چیزای ساده مجبورم بهشون برسم

منی که چیزای مقوی میدم چرا وضع بچم اینه ؟!!!!
ده کیلو فوت کنی باد میبره

برای قدش عزیزم اینایی که میگم بده حتما جواب میگیری.
صبح بیدار شد یک لیوان شیرپرچرب بده دو ساعت بعد یک تخم مرغ آبپز و خیار
نهار تکه مرغ و ۱۰ قاشق برنج وخورشت
سه ساعت بعد میوه مثل موز با مغزبادام گردو پسته..
شام یه کاسه عدسی...
حبوبات بده
روزی یدونه تخم مرغ
حلیم
ماهی
گوشت قرمز
مرغ
شده طلات رو بفروش براش موادغذایی بگیر

بهش سیب زمینی آبپز بده، یا سرخ کرده،. خامه، ماکارونی بده، عسل، پنیر پیتزا، چیزای ک کالری بالا داره بهش بده