منم اينارو خوردم كه الان خودمو نينيمو اسير كردم خوردن زيادشم خوب نيست،قند زيادشون باعث شده رشد بچمم كمتر باشه
بنظرم اینا قند مصنوعیه.با مواد غذایی سالم و مقوی وزنشو ببر بالا که بدن ضعیفی نداشته باشه خودتم دیابت بارداری نگیری.
تخم مرغ، آجیل ،مویز،سیب زمینی،گوشت
بستنی شنیدم تاثیر داره من روز یکی میخورم
خاله من قند بارداری داشت و قندم میخورد واین باعث شد بچه بدنیا اومد تپل بود خیلی یعنی باد کرده بود تا وزن طبیعی از مواد غذایی طبیعی استفاده کن
بستنی قند داره تاثیر داره ولی دلستر نمیدونم فکر کنم خوب نباشه
بیشتر پروتئین استفاده کن
که هیچ قند و ضرری هم برای بدنت نداره
بستنی وانیلی من شنیدم نه یخی اونجوری
ن هیچ کدوم تاثیرنداره دکتربهم گفت الکی فقط حلیم بخوراش بخورابگوشت بخورمغزیجات اگرمیتونی بخری بخور
نه پروتئین بخور،، حبوبات، قارچ، گوشت، مرغ، مغزها، شیر، موز، گلابی و سیب، تخم مرغ
من بیشتر پروتیین میخورم
بستنی اصلا نخوردم
تخم مرغ وسیب زمینی
تجربه من حبوبات مخصوصانخود سوپ جوباگوشت مرغ.حلیم.واقعاتاثیرداره
اره
مخصوصا شیر بادوم یا شیر پسته هم بخوری عالیه
یکی از فامیلا میخورذ بچه ماشاالله توپولو بود
من چون قندم پایین بود و وزنم هم اوکی بود هر جفتشون هرروز میخوردم تا ۳۶ هفته که رفتم سونوگرافی والا آنچنان وزن نداشت الکیه بابا
منکه انقد وزنم زیاده واقعا میترسم بخورم😮💨هردو قندشون بالاااااس
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.