خانما وقتی شکمم ‌کار نمکنه زیر دلم‌هم درد میگیره.عادیه؟؟؟؟من یبوست دارم کل زندگیم

عزیزم انجیر عالیه براش

آب زیاد بخور میوه هم برای یبوست عالیه

یبوست طبیعی توی بارداری عزیزم شیر گرم بخور با روغن زیتون هم شکمتو مالش بده

برگه زردآلو
روغن زیتون
انجیرخشک
آلو بخارپز
تخم کتان
دمنوش گل محمدی
اینارو بخور واسه یبوست خوبه
انقدر بخور از همشون تا شکمت کار بیوفته

اره طبیعیه ولی حتما حلش کن. یبوست خطرناکه تو بارداری

اره منم میشدم ولی یبوست خوب نیست حتما کاری کن که شکمت کار کنه میوه زیاد بخور با آب

آره منم همینطوریم😑

آره عادیه