برای کمبود خون در بارداری چی خوبه؟؟؟۷

من دوبار سرم اهن داد دکتر خوب شد خداروشکر

کامپوت گیلاس زیاد بخور

عناب ،شیره خرما ،پسته

پسته عالیه

خرما
عدس
رب انار
انار
سیره انگور
غذاهای حاوی آهن
و قرص ففول

پسته
شیره خرما اینا فکر کنم خیلی خوب باشه