سلام ،من الان ۲۴ هفته کاملم، هر روز حالت تهوع استفراغ دارم چیکار کنم قرص اندانسترون میخورم فقط برا خنون روز فایده داره نابود شدم توروقران اگ راهی بلدید ک خوب بشم بگید

لیمو سنگی تازه بگیر بو کن بخور هروقت حالت بد میشه همراه غذاتم میتونی بخوری یخ ، چیزای شور مثل خیارشور رو بعضیا تاثیر داره باید قلق بدنتو پیداکنی اول صبح نون خشک بزار بالا سرت قبل ازینکه بلندشی یکم بخور ناشتا نمون ناشتا بمونی بدتر میشی سعی کنی وعده های سبک هر چند ساعت یبار بزورم شده بخوری که ناشتا نمونی سیرابی هم خیلی خوبه بگو مامانت یا کسی برات درست کنه بخوری غذاهای چرب و سنگینم بدترت میکنه دیگه مجبوری یمدت اینارو رعایت کنی تا بهتر شی

امید داشتم تو هفته شما خوب بشم اشتهام برگرده😔

عزیزم استراحت کن سرتو پایین ننداز من هنوزم حالت تهوع دارم دیگ باید تحمل کنی ....حتما سعی کن چیزی ک میلت می‌کشه بخوری ک با شکم خالی عوق نزنی اون بدتره

سعی کن غذای سرد یا خشک بخوری شیرینی زیاد نخوری لیمو بو کن چای زنجبیل بخور ولی زیاده روی نکن سنگگ یا نون خشک بخور

برای من ازخواب که بیدارمیشدم بیسکوییت خشک میخوردم تا ازتخت بلند نشدی بخور کشک خشک چوب شور لیمو بو کن با قرص صبحا اینارو میخوردم تا چندساعت بهتر بودم

تو ابت‌ قاطی کن بخور..لیمو ترش خیلی تاثیر داره

لیمو ترش بخور بو کن