سلام خانوما
شب تون بخیر
من امشب دکتر بودم دکترم گفت دیگه اصلا نباید رو شکم بخوابی
روی کمر هم در حد دو سه دقیقه اشکال نداره ولی بیشتر نشه .
منم کلا باید یا رو شکم بخوابم یا به کمر
کسی پیشنهادی داره؟
آخه به پهلو اصلا خوابم نمی‌بره

راه حلی نیست باید عادت کنی

من از اول نمیخابیدم ☹️
الانم دیگه کم کم طاق باز نمیخابم

مگه تا الان رو شکم میخوابیدی 😶

ما هم مثل توییم ولی با تمرین یواش یواش عادت می‌کنه من چون میدونستم پهلو نمتونم بخوابم از اول بارداری شروع به تمرین کردم

من از اینا خریدم خیلی خوبه (عالیههههه)

مگه تا الان روشکم میخوابیدی؟؟

بالشت گرد لوله ای بغل بگیر میتونی بخوابی
من یه بالشت لوله ای نرم واسه خودم درست کردم حیلی راحتم باهاش
یا از این بالشتای U مانند مخصوص بارداری بخر خیلی راحته

دیگه راه حلی نداره باید به پهلو بخوابی

دیگه باید عادت کنی