۴ پاسخ

حالت سجده چیه من هنوز شکمم افتاده هم نشده پیاده روی دارم اسکات هم روزی 20تا میزنم

ورزش کن پیاده روی زیاد بکن

شیاف دوتا میزاشتم ۱۲ ساعتی کارای خونه رو انجام می‌دادم پیاده روی هم خیلی داشتم ورزش هم یکی دو روز آخر زیاد داشتم

یدونع کمه دو تا شب بزار دوتا صب

سوال های مرتبط