اینو تو بارداری باید هفته ایی دوبار بخورم مزخرفه طعم ماهی میده حلقم روغنی شده اح اح اح
برا شمام اینجوره؟

من اکتی ناتال پلاس میخورم امگاش خیلی خوبه

اره قبل غذا بخوری بهتره

چند میخری این قرصو؟

ولا من ک میخورم همچین حسی ندارم یک روز در میان دکترم گفته

وسط وعده غذایی چرب بخور کمتر میفهمی

من دکترم نداده اگر در هفته ی وعده ماهی مصرف کنیم هم نیازه؟

نه والا مگه میجوی که روغن‌رو حس میکنی فوری با اب سرد قورت بدی هیچ طعمی حس‌نمیکنی

بله امگا

اینا چین امگا ۳ هستن؟