پودر لیدی میل. رو چجوری استفاده کنم بتونم بخورم
میشه با ابمیوه خورد
چند پیمانه بریزم

پودر خیلی شرینه اگه با آب میوه قاطی کنی نمی تونی بخوری حالت بد میشه از شرینی فقط با آب ولرم چهل درجه باید قاطی کنی

من با شیر میخورم مخصوصا موزی رو خیلی خوبه... الان ک بد پیدا میشه کلا وانیل گرفتم مجبوری ولی بازم با شیر طعمش بهتره.

من یک پیمانه توی یک لیوان اب جوشیده که ولرم شده باشه میریزم میخورم

روش نوشته اب دمای ۴۰درجه کمتر نباشه

نه دکتر همینجوری نوشته

نینی شما وزنش پایین بود که میخوای بخوری ؟