خانوما من فولیک اسید دکتر برام قطع کرد به جاش آهن داد از دیشب میخورم شبی یکی بعد خیلی ببخشید معذرت میخوام مدفوعم سیاهه و یکم یبوست شدم بکنم خون اومد با مدفوع کسی اینطور هست؟

خامه مربا بخور
اسفناج آبپز کن بخور شکنت کار میکنه

قرص اهنتو اخر شب دوساعت بعد ازاینکه چیزی نخوردی با اب زیاد بخور. سعی کن چیزای ملین دار بخوری میوه زیاد بخوری غذای آبکی صبحونه ناشتا شیر بخوری که

منم از وقتی آهن میخورم همینجوری شدم ولی تا حالا خونی نشده

سیاه و یبوست رو بله احتمالا موقع دفع مقعدتون زخم شده

بمن مولتی داد ک اهن داره توش فولیکم نمیخورم د۳ هزار میخورم