تا 16 هفته منو قرص اهن داد ومولتی ویتامین بهداشت اسید دیگه نخور
تا ۱۶ هفته بعدش باید کلسیم و اهن و ویتامین د و این چیزا مصرف کنی
اسید فولیک تا ۱۶ هفته باید خورد
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.