تاکی نباید رو کمر بخوابیم؟
من الان خوابم خیلی بده چکار کنم همش رو کمر میخوابم وگرنه خوابم نمیبره

دیگ سعی کن نخابی ک عادت کنی البته چند دقیقه مشکلی نداره

تا هفته ۲۰

منم همیشه عادت داشتم به کمر بخوابم کم کم تمرین کن
الان راحت به پهلو خواب میرم

تا 20 هفته میتونید به کمر بخوابید بعد اون بچه بزرگ میشه نباید به کمر بخوابید.

منم الانم به کمر میخوابم

از ۲۰ به بعد سعی کن به پهلو باشی

من از 18 هفته دیگه سعی کردم نخوابم رو کمرم...

عزیزم گروه زدیم برای خانوم های ک باردار هستن
ب ایدی روبیکا م پیام بده لینک بفرستم برات
@Maryma8272