خانمایی که هماتوم دارید چیا مصرف میکنید که این هماتوم کم شه بجز استراحت و..؟

شما کمردردم دارین؟

منم دارم بهم هر ۸ ساعت شیاف دادن با استراحت مطلق فقط در حد دستشویی اونم توالت فرهنگی
ولی لک قهوه ایی هم میبینم
خیلی میترسم

شما های که همانوم داشتید بیرونم نمیرفتید؟؟؟؟

شیاف

دکترشیاف دادصبح وشب میزاشتم
فقط استراحت واستراحت ورابطه نداشتن پله بالاوپایین نشدن اصلاااوسیله بالای ۲کیلوبلندنکن ۲و۳روزیه باربروحموم دوش آب ولرم وزیادم نبایدبمونی درحد۵دقیقه

به من گفتن خودش جذب میشه کار خاصی نمیخواد بکنی

روزی یه قاشق نشاسته رو با اب سرد قاطی کن بخور،ویتامین سی هم تاثیر داره یا حالا مواد غذایی که این ویتامین رو دارن یا دو روز یه بار یه دونه جوشان بخور

من اوایل هشت هفته که بودم فهمیدم امپول پروژسترون و شیاف الان که کم شده فقط شبی یه شیاف

من داشتم
شیاف و آب زیاد