دوستان توی شیردهی ک همه چی میتونیم بخوریم ؟ ممنوعیتی ک نداره چیزی؟

نوشابه دلستر سير پياز ارده كنجدي
مزه ي شيرتو بد ميكنه

من همه چی میخورم البته حبوبات یا لبنیات ک میخورم بعدش ی دمنوش رازیانه هم میخورم .نمیدونم بخاطر دمنوشه یا کلا بچه م ب چیزایی ک میخورم حساسیت نداره.
شماهم یبار بخور ببین چطور میشه. البته کم و در حد تعادل حبوبات و لبنیات مصرف کن،اینجوری گمون نکنم اذیت شه

اتفاقا تو شیردهی خیلی چیزا واسه بچت ممنوعیت داره
من تا 6ماه حبوبات نمیخوردم و شیر هم نمیخورم و تو ماست هم زیره میریزم میخورم و هندونه هم کم چون نفخ داره و سنگینه
تخم مرغ و گوجه و بادمجان و سیر و پیاز ممنوع
البته بازم بستگی به بچه داره ولی من امتحان نکردم چون طاقت ندارم دل درد بکشه

ببین باید تست کنی شاید نینی یه چیزایی بهش نسازه مثلا بچه من کدو و بادمجون بهش نمیسازه، من نباید بخورم اذیت میشه

رعایت کن چون باعث نفخ و کولیک نوزاد میشه

چیزایی که نفخ دارن نباید بخوری
با پیاز و سیر که میگن شیر بو میگیره