خانوما من ۵ روز زایمان کردم ، از لحاظ جسمی ک خیلی خسته م . از لحاظ روحیم هر لحظه اشکم در میاد ، یکی ی کلمه بگه مثل ابر بهار گریه میکنم گاهی وقتام خود ب خود ، چیکار کنم حالمو خوب کنم ؟ نمیخام اصلن افسرده شم ، شماها حالتون چطوره

همه همینجورین عزیزم
خیلی حس حالش بده ولی ۱۰/۱۵ روزع بشع نینیت همچی کم کم برمیگرده ب رواله قبل البتع ب رفتارشوهرتم باهات بستگی داره

طبیعیه عزیزم ، اگه کسی پیشت هست بزار کمکت کنن ، تا جسمی یکم بهتر بشی ، روحی هم مواظب خودت باش

درست میشه ده روز اول اینطور

عزیزم
اولین نکته اینه که
تولد این آدم جدید، این آدمی که مادر شده مبارک
دوما
نترس افسرده نمیشی
منم مثل شما بودم
مردم تا عبور کردم ازش
ولی عبور کردم
پیشنهاد میدم برای کنترلش چند باری با یه تراپیست صحبت کنی تا خالی بشی

برو مشاوره. یکی دوجلسه

منم سردخترم همین آشوکاسه بود خودت سرگرم کن برو بیرون یا کسی بیارپیش خودت تا باهاش سرگرم شی ازفکروخیاله افسردگی بیایی بیرون

منم اینجوری بودم عزیزدلم تحمل کن میگذره اصلا تنها نباش سعی کن پیش کسایی که دوستشون داری باشی اصلا درگیر این فکر که افسرده شدم یا میشم نشو به هیچ وجه به خودت سخت نگیر این روال زندگیه مامان شدنه میگذره بعدش روزای شیرین منتظرن😍