دختراییکه با وزن زیاد باردارشدن یا الان باردارید بیاید از تجربه هاتون بگید لطفا؟‌چیکار کنیم وزنمون زیاد بالا نره؟
خطری واسه بچه پیش نیومد؟

من ۱۰۰ بودم سه ماه اول شدم ۹۷ بعد شدم ۱۰۴ تا آخر بارداری خیلی رعایت میکردم

من ۹۳بودم تا ۸۵ رفتم الان ۸۸ام به جای اینکه زیاد کنم کم میکنم

من با وزن ۱۰۹ باردار شدم
خیلی بارداری خوبی داشتم بدون مشکل و سنگینی خاصی
اوایل بارداری وزن کم کردم تا ۱۰۴
دوباره تا آخرین روز شدم ۱۱۰ تمام

من با وزن ۱۰۳شروع کردم الان ۱۰۶تو ۱۳هفته والله دکترا بهم اجازه ندادن بیشتر از ۸کیلو اضافه کنم من سریع ۳کیلو اضافه کردم غذام همونه اصلا اضافه نکردم فقط شیر ومغزیجات اضافه کردم ولی باز ۳کیلو اضافه کردم

منم وزنم بالابود باردارشدم ولی چون قبلش یه ۳یا۴ سالی بوده هوازی و باشگاه کار میکردم بهم ننیخورد اون وزن باشم . تا بتدنین زیاده روی نکین برا غذا خوردن من متاسفانه زیاده روی کردم میگن از ۲۸ هفته بچه تازه شروع وزن گیریشه هرچی شماالان بخورین خودتون چاق میشن نه بچه سعی کنین چیزای مقوی بیشتر بخورین

والله من با قد 170با وزن 72سر پسرم تا اخررسیدم105بعدش رژیمو ورش شدم 62الان دوباره حامله اگه خدا بخاد دوباره میرسم 100