خانوما قبل بارداری چند بودید بارداری چند شدید بعد زایمان چقد کم کردید اونایی که شیر میدن و کمکی هم شیرخشک میدن بازم وزن کم میکنن تو شیردهی یانه ؟من ۸۰ بودم شدم ۹۸ دو هفته پیش وزن کردم ۸۹ بودم می‌خوام لاغر شم خیلی پهلو دارم بیشتر

تصویر
۵ پاسخ

من 58 بودم شدم 78
الانم شیر میدم 65

من ۶۲ بودم شدم ۶۹

من ۷۳یودم شدم ۹۳ بعد شدم ۸۵ الان دوهفته رژیمم شدم ۸۲

من 60بودم شدم 75

من ۷۲ بودم شدم ۹۳

مقالات مرتبط

بهترین شیر خشک برای وزن‌گیری نوزاد
بهترین شیرخشک برای وزن گیری نوزاد و شیرخشک چاق کننده
کمبود شیر مادر
11 علت کم شدن شیر مادر + علائم کم بودن شیر مادر
پرکاری تیروئید بعد از زایمان
کم کاری و پرکاری تیروئید بعد از زایمان + بهترین روش درمان
بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به وزن و اندام قبل از بارداری: رژیم غذایی یا ورزش؟

سوال های مرتبط

مامان اَویتا🥹🌸 مامان اَویتا🥹🌸 ۱ ماهگی
سلام خانوما من قبل از زایمانم ۹۸ کیلو بودم امروز رفتم بهداشت وزن کردم ۸۹ کیلو بودم ۱۰ کیلو تو ۴۳ روز کم شده ازم شیر خودم رو میدم به بچم اما می‌خوام لاغر کنم کسی تو شیردهی رژیم گرفته و لاغر شده راهنمایی کنه؟! چیکار کنم شیرم کم نشه ولی لاغر بشم ؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان طالبی🍭 مامان طالبی🍭 ۹ ماهگی
خانوما یه سوال دیگه موقع حاملگی چند کیلو اضاف کردید بعد زایمان چقد کم شد ؟
الان من۲۲کیلو چاق شدم ماه اول زایمان که وزن کردم ۱۲کیلو کم شده بودم خوبه اینقد یا باید بیشتر لاغر میشدم تو یک ماه؟
بعد اینکه تو دوران شیردهی چجوری لاغر میکنید من وقت ورزش ندارم نهایت یک ساعت پیاده روی میرم رژیمم همش ضعف دارم وقت شیر میدم باید شیرین یه چیزی بخورم شما چه میکنید ؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان کنجدی مامان کنجدی ۵ ماهگی
چند وقت بعد از زایمان برمیگردیم به وزن قبل
من تو بارداری تا ۹۲رفتم
الان شدم۸۵
۲۹روز زایمان کردم
خیلی کم وزن کم کردم نه؟؟😭ینی بازم کم میکنم؟؟؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان مانیا و هلیا مامان مانیا و هلیا ۱۳ ماهگی
بچه ها شما ب وزن قبل بارداری برگشتی؟؟ من بلافاصله بعد زایمان وزن کردم ب وزن قبل بارداریم برگشته بودم دیروز وزن کردم باز دو کیلو دیگه کم کرده بودم😕 شدم 50کیلو چیکار کنم وزنم نیاد پایین صورتم داره لاغر میشه. شنیدم میگن اگه شیر بدی خیلی لاغر میشی. درسته؟. 😩بچه اولم شیر خشکی بود بعد زایمان ب وزن قبلم برگشتم همون دیگه ثابت موند این یکی ک شیر خودمو میخوره عرض یه ماه دو کیلو کم کردم اگه اینجوری پیش بره ک چیزی ازم نمیمونه😕
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان جوجوممد🤰👼 مامان جوجوممد🤰👼 ۱۰ ماهگی
خانوما توی شیردهی ام از چند ماهگی خیلی لاغر میشم ؟ ۹۰ بودم بارداریم بعد زایمانم شدم ۷۵ خوب وزن کم کردم یا نه؟؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان ☀️ضُحا و نورا☀️ مامان ☀️ضُحا و نورا☀️ ۷ ماهگی
مامانا اونایی که زایمان کردین به وزن قبل بارداری تون برگشتین یانه هنو؟چقد کم کردین؟
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان دلوین مامان دلوین ۱ ماهگی
بعد زايمان چقد وزن كم كردين؟
من تو بارداري به ٧٨ رسيدم امروز كه وزن كردم خودمو ٦٧ شدم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان لیانا مامان لیانا ۱۵ ماهگی
مامانا دخترم دو‌ماه و نیمشه به وزن قبل بارداری رسیدم. بازم کم میکنم؟ شیر خودمو میخوره فقط. همش منتظرم لاغر شم
مشاهده ۰ پاسخ
مامان دیانا از آلمان مامان دیانا از آلمان ۱۲ ماهگی
من قبل از بارداری ۶۸ بودم بعد اخر بارداری ۸۴ شدم الان یه ماه از زایمانم میگذره ۸ کیلو کم کردم و ۷۶ شدم،هنوزم وزن کم میکنم؟ شما چقد کم کردین ب
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نیلا خانوم💗 مامان نیلا خانوم💗 ۲ ماهگی
چالش🥁
مامانایی که زایمان کردید بیاین بگین توی بارداری چقدر وزن اضافه کرده بودید و تا الان چند کیلو کم کردین😊
خصوصا اونایی که شیر خودشونو میدن


اولین نفر خودم بگم: من ۱۵ کیلو توی بارداری اضافه کردم و تا الان ۹ کیلو کم کردم که بیشترش توی همون ماه اول کم شده ولی الان چند وقته وزنم استپ شده😬 شما چی؟ هنوز دارید وزن کم میکنید؟
مشاهده ۱۸ پاسخ
مامان کیان فسقلی مامان کیان فسقلی ۱۰ ماهگی
خانوما من قبل بارداری ۶۵ کیلو بودم تو بارداری ۷۸ کیلو شدم
الان که ۳ماه از زایمانم میگذره امروز ۶۸کیلو بودم ینی تو این سه ماه ۱۰کیلو وزن کم کردم و ۳ کلیو دیگه دارم که به وزن قبل بارداری برسم به نظرتون خوبه یا وزنم بالاس
مشاهده ۳ پاسخ
مامان شاهان مامان شاهان ۱۰ ماهگی
تا ۳روز پیش هفتاد کیلو بودم الان وزن کردم شدم ۶۸ خیلیم میخورم نمیدونم چراا کم شدم سه ماهه زایمان کردم نمیخام کم کنم هم شیر خودم میدم هم شیر خشک
مشاهده ۲ پاسخ
مامان دانیار مامان دانیار ۵ ماهگی
خانوما ازوقتی زایمان کردم لاغر شدم دوس دارم مث قبل بارداریم شم چی بخورم خوبه دوباره وزن بگیرم شیر میدم به بچم شیر خشکم میدم منتهی کمکی
مشاهده ۶ پاسخ
مامان 🤎بارانا🤎 مامان 🤎بارانا🤎 ۱۰ ماهگی
اونا که اضافه وزن بارداری زیاد داشتن بعد زایمان چند ماه باید شیر مادر بدیم چقدر کم میشه
من دوماه دارم شیر میدم یک کیلو هم کم نکردم😑😑😑
مشاهده ۱۴ پاسخ
مامان نیلای👼🏻🩷 مامان نیلای👼🏻🩷 ۷ ماهگی
من وزن قبل بارداریم ۷۸ بود بارداری شدم ۸۵ بعد زایمان برگشتم به وزن قبلیم بازم زیادیه برام من از قبل اضافه وزن داشتم الان میخوام کم کنم چون شیر میدم متاسفانه رژیم هم نمی‌تونم بگیرم پیاده روی شروع کردم قصد دارم باشگاه برم ولی میگن زوده بذار بعد سه ماه
مشاهده ۱ پاسخ