خانوما یه سوال دیگه موقع حاملگی چند کیلو اضاف کردید بعد زایمان چقد کم شد ؟
الان من۲۲کیلو چاق شدم ماه اول زایمان که وزن کردم ۱۲کیلو کم شده بودم خوبه اینقد یا باید بیشتر لاغر میشدم تو یک ماه؟
بعد اینکه تو دوران شیردهی چجوری لاغر میکنید من وقت ورزش ندارم نهایت یک ساعت پیاده روی میرم رژیمم همش ضعف دارم وقت شیر میدم باید شیرین یه چیزی بخورم شما چه میکنید ؟

من تو ۱۵ روز ۵ کیلو کم کرده بودم اگه غذام کم باشه چرب اینا نباشه بیشترم کم میکنم

من ۱۴کیلو کم کردم

رژیم نگیر اره خیلی خوب کم شدی،ولی رژیم نگیر بچه شیر میدید گناه داره همین ک شیر میدید خودش باغ می‌کنه لازم نیست رژیم بگیری الان شاید شیرن خوب باشه ولی یکم ک بزرگترشه شیر کم میاد براش گناه داره اگه وقت داری ورزش کن و پیاده روی کافیه

من تا آخر بارداری ۶۷ کیلو بودم تو دوماهگی دخترم خودمو وزن کردم ۵۲ بودم