ویتامین هارو چه تایمی بخوریم بهتره؟؟

۴ پاسخ

من ویتامین د۳روباناهار، مولتی ویتامین رو بلافاصله بعدناهار میخورم

محلول در چربی ها E,D,A,K رو با غذا معمولا ناهار
محلول در آب مثل گروه B و ویتامین ث هر موقع ولی صبح ها بهتره
حالا دارو ترکیبی بود با ناهار

ویتامین دی رو حتما باید با یک چیز چرب بخوری وگرنه اثر نمیکنه

بعد ناهار

سوال های مرتبط

مامان Nelin مامان Nelin هفته بیست‌وپنجم بارداری
مامان ماها مامان ماها ۹ ماهگی