از ساعت۷ صبح بیدار شدم دارم خونه تکونی انجام میدم بلکی دردم بگیره ولی خبری نیس چکار کنم دیگه،

بارداری
شیر خشک
فرزند پروری
سلفری
آزمایش

برای من تاثیر گذاشت

من شب رابطه عمیق داشتم دردهام شروع شد رابطه خیلی تاثیر داره

برو بیمارستان معاینه کنن صد درصد تا 12,ساعت دهانه رحمت باز میشه

قشنگ بعد زایمان خونه تمیز داری خیالت جمع شد😂رابطه داشته باش حموم برواهنگ بزار برقصی

جارو دستی زیاد کن

حارو دستی زیاد کن

نمیدونم چرا اما حس میکنم سزارین میشی

پیاده روی کن گامهای بلند بردار

مثل حالت دستشویی بشین و جارو نپتون بزن سرامیک تمیز کن و حتی فرش ها رو شامپو فرش بکش
ببین این حالت خیلی موثر هست

بعد من یه ذره که کار میکنم درد شدید پریودی میگیرم

چند هفته و چند روزی ؟

دیدی هی داره ازت میگذره برو دکتر با آمپول فشار

بشین پاشو بزن

زنگ نزن ميام😂🤦🏻‍♀️

ورزش کن