سلام بچها میگما من دگتر برام قرص اهن نوشته ولی نگفت کی بخورم منم اومدم صبح وقتی بیدار شدم خوردم با معده خالی ولی بالا اوردم .. کیا بخوروم بنظرتون . چون خودم ضعیفم فک کنم این با معده خالی بهم نمیسازه

شب بخور قبل خواب

به منم قرص آهن داده ولی ناشتا باید بخورم

قرص آهن شبا قبل خواب با معده خالی مصرف کنی جذبش بیشتره و اینکه اهنک با قرص های معده زینک اینا جذبش کم میکنه

اهاا مرسی عزیزان وقت گذاشتید جوابمو دادید♥️

من شبا میخورم دکتر بهم گفت واسه اینکه معدتواذیت نکنه شبا موقع خواز بنور

من آخر شب میخورم

شبا بخور قبل شام

سلام ب منم داده چون معده ما الان سازگار نیس ک ناشنا بخوریم دکتر برامن نوشته بعد صبحانه

هیچ قرصی با شکم خالی نباید بخوری

باید بعد صبحانه بخوری گلم