وای یکم سرپا موندم ظرف شدم دارم از کمر درد و دل درد میمیرم...😐

کاراتو تقسیم کن
مثلا اگه ظرف شستن نیم ساعت طول میکشه سه تا ده دقیقه بشور
بینش هی دراز بکش یه ربع
سعی کن رو مبل یا تخت باشی بیشتر که فشار بلند شدن از زمین هم کمتر شه

دختر زیاد اذیت نکن خودتو تا میتونی استراحت کن

منم همینطور فردا باید برم سرکلاژ

دقیقا حال من دیشب😤😑لعنتی هنوزم درد میکنه

ای بابا بشین ماساژت بدم خواهر بگو تو خودت اصن میتونی بشینی کدو تنبل😂
اشکال ندارع عزیزم مراقب باش خیلی احتیاط کن کار همش هست بعدا انجام بده کم‌کم یهو انجام نده اذیت بشی

دختر حامله ای مزاقب باش گلم اونم سرویسکت پایینه

مگه سر کلاژی نبودی چرا کار میکنی عزیزم

من که نمیتونم حتی یه چایی دم کنم بخورم میوفتم از کمردرد