خانوما من ۴ونیم ماهه زایمان کردم مفاصلم تو زانو و مچ و ساق دست و ... درد میکنه حتی انگشتام و سرمم گیج میره شیر خودمو میدم کلا جون ندارم کسی بوده اینطور باشه قبلا نبودم اینجور و اینکه بعد زایمان چیا مصرف کردین دارو و مکمل و .. و تا کی ؟

کلسیم و ویتامین دی و اهن بخور

منم همینم
کف پام و پاشنه پام انقدر درد داشت که نمیتونستم راه برم الان تقریبا دو هفتس بهترم
عادیه دیگه
ولی باید مولتی ویتامین و اهن بخوری

مکمل هارو تا ۶ ماه باید مصرف کرد قرص اهن کلسیم منیزیوم با قرص های مولتی ویتامین

منم همینطورم سر گیجه دارم و پاهام خیلی بد جور درذ میکنه