پودر لیدی میل بخور
تخم مرغ ابپز
هرروز شیرموز بستنی با 15تا بادام بخور حلیم بخور خیلی سریع وزن میگیره
ببینم برا وزن دهی چی خوب بخور
یکم کمه لیدی میل و ماکارونی کباب مغزیجات و تخم مرغ آبپز و سیب زمینی آبپز و ماست پروبیوتیک بخور
مغزیجات
حبوبات
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.