عزیزان یبوست دارم پنج روز دشویی بزرگ نکردم چیکار کنم 🥲

شیاف گلیسرین استفاده کن
و شربت لاکتالوز روزی سه بعد هر وعده ی غذایی

گلابی بخور اب روی اتیشه من بعد زایمان یبوست میشم فقط گلابی باز میکته شکمم رو

صبح ها اب جوش بخور ب جای چای. گلابی هم خیلی تاثیر داره.

اگه میخوای زود خوب شی شربت لاکسی ژل هر ۸ ساعت
دکترم بهم داد خوب خوب شدم

آب زیاد بخور مخصوصا ناشتا

شیاف گلیسیرین
شیر ولرم
الو خیس خورده

شربت لاکسی ژل بخور. شیر بخور انجیر خشک

جوشونده ی برگه

گلابی بخور شیرررر آلو سیاه انجیرو خیس کن با آبش بخور
حتما این کارارو کن خطرناکه

انجیر خیس کن ناشتا بخور

برگه یا الو بخور ،راه برو پیاده رویی کن،لواشک بخور

شیاف گلیسیرین