دوستان من ب بچه شیر میدم چیا باید بخورم چیا باید نخورم🥲

غذاهای نفاخ کمتر سعی کن بخوری ولی دکترم گفت همه چی بخور به اندازه چون این ذائقه نینیو تشکیل میده و طعم هارو از شیرت میفهمه اینجوری به غذا که بیوفته خوش خوراک میشه من سرپسرم انجام دادم و واقعا هم همینطور بود پسرم خیلی خوش خوراکه

مرغ پخته با کدو سیبزمینی و هویج پخته بخور شیرتم زیاد میکنه گوشت بخور کبابی یا ابپز آب سیب آب هویج تخم مرغ لبنیاتو حبوبات نخور نفاخه

همه چی بخور عزیزم فقط غذاهای نفاخ کم بخور یا اگ خوردی چای نبات بخور

دکتر بهم گفت
قلیه ماهی میگو لوبیا نخود سیب حبوبات درکل خیلییی کم بخور
ماهی هم سرخ کن

برا شیردهی گفت کنجد خوبه ارده و ۳ تا خرما
ماهی میگو سرخ شده گوشت سینه مرغ
سوپ

غذا های نفخ دار نخور که بچه اذیت نشه