سلام خانما،من 32 هفته کامل بودم رفتم سونو بچم 1800 بود دکتر گفت کمه،چی بخورم وزن بگیره،دیابت بارداری هم دارم 😔

زن داداشم میگف حلیم خوردم خیلی تاثیر داشته

شیرخشک

شما برای دیابت تون دارو میخورید؟
منم دیابت بارداری دارم و متنفورمین نوشت دکتر
اینسری رفتم سونو دکتر بمنم گفت وزنش کمه ...در صورتیکه تغذیه همه اینا رو که دوستان گفتن مصرف میکنم از کباب و مرغ و تخم مرغ و آجیل و ....
از دکتر داخلیم پرسیدم گفت ممکنه بخاطر متفورمین باشه. بهم گفت اگه سونو بعدیم خوب وزن نگیره انسولین میده و متفورمین قطع میکنن

من ۳۳ هفته ۱۷۰۰ بود الان ۳ شده

نگران نباش دختر خوب میره بالا هنوز وقت هس آجیل خیلی خوبه تا میتونی بخور کله پاچه بخور ماست پرچرب کبابی اینارو که میگم بهت دکتر داشت به یه خانمه میگفت

منم 32هفته1800بود 3500بدنیا اومد نگران نباش من چیز مقوی هم نمیخورم میوه بیشتر می‌خوردم

خب دیگه میره بالا نگران نباش

پودر لیدی میل برات ننوشته

عدسی، غداهای کبابی، آجیل، بادام، ماست پرچرب، کله پاچه

خودشون لیدی میل رو پیشنهاد میکنن دکترا که فکر کنم چون شما دیابت داری نمیشه ولی سویق هم براش خوبه هم قند اینا نداره

خود سینه مرغ عالیه
تخم‌مرغ عالیه
میتونی از این سویق های بارداری هم از حکیم بانو سفارش بدی بخوری اونم عالیه

ببین من وزن بچم کم‌بود ی مدت فقط ابگوشت میخوردم
نمیخوادم مثل همیشه باشه یکم حبوبات و یکم پروتیین تازه دکترم‌میگفت اگر با مرغ درست کنی بهترم‌هست چون مرغ خیلی بهتره تو بارداری
همین

میگن عدسی هم خوبه

تخم مرغ، حبوبات، انواع گوشت