چی بخورم این یبوست دست از سرم برداره
من از بچگی یبوست داشتم تا حدودی
اما این چند وقت چنان سخته همش زخم میشه مقدم
کلافه شدم انجیر خیسونده با ابش و رب آلو هم میخورم

روغن زیتون یک قاشق بریز رو سالادت بخور
یا بریز رو برنجت
انجیر خشک هم تو اب خیس کن بخور خیلی خوبه

صبح ناشتا اب ولرم اب لیمو

شربت لاکسی ژل

من مفصل راجع بهش نوشتم.بخونین.من خیلی شدید درگیر بودم.
حتما هم به دکترتون بگین.داروهای مختلف هست باید ببینین کدوم میسازه بهتون

صبح ناشتا یکی دو لیوان آبجوش بخور.اخره شب قبل خواب هم یه سیب با پوست بخور.
از الان یبوست داشته باشی خیلی سخته .دیدی اثر نداشت به دکترت بگو دارو بنویسه

انجیر بخور برگ زردآلو میکس کن بخور

گلابی ، آلو بخارا ، آب و مایعات فراوان ، انجیر ، شیر ، سبزیجات
اینا برای من جوابه

منم همین درد دارم

من رفتم دکتر بهم دارو داد
جز اون هیچی اثر نکرد
ولی حقیقتش میترسم به شما نسازه برای همین نمیتونم معرفی کنم ، ولی اگر مثل من باشی هیچی جز دارو جواب نمیده