خانومامن الان اومدم سونو وزن بچم شده ۲۱۰۰دکترسونوگفت کمه.🥲🥲چی بخورم بچم وزن بگیره؟؟

پودر لیدی میل مولتی خارجی بخور خوراکت زیاد میشه فقط تا میتونی بخور

منم امروز رفتم وزنش ۲۵۵۰ بود ۳۶هفته ۵روز هستم

شیروخرما و گردو.حلیم. اگه میتونی روزی یدونه تخم مرغ و سیب زمینی پخته بخور من نمیتونم بخورم. آجیل. کباب

من تو۳۵هفته و۵روززایمان کردم بچه ۲۱۰۰بدنیااومد.خداروشکربعدش باشیرخودم تپلی شد.مشکلی هم نداشت

اره خیلی کمه ابگوشت دلمه کوفته حبوبات ماکارانی اب نخود بستنی شیر و خرما میوه همه چی بخور تند تند کیدی میل و شیر خشک اشغاله استفاده نکن اگه دکتر داد غذا بخوروشت و مرغ

من وزن بچم کم بود لیدی میل خوردم خییییلی بد نبود قابل تحمله
ولی اگه طبیعی هم میخوای بیاری دو سه هفته وقت داری وزنش بیشتر بشه
بعدش نگران نشو چون راحت تر میتونی بدنیا بیاری
بعدم شیر میخوره و جون میگیره😁

بادام تخم مرغ حلیم عدسی آبگوشت
لیدی میل

پودر لیدی میل هم خوبه با آب قاطی کنی بخوری
آبگوشت عدسی حلیم شیر خرما گردو تخم مرغ اب پز بادام درختی
درضمن بستنی خیلی نخور قندتو میبره بالا باعث بالا رفتن وزنتم میشه خیلیا خوردن جواب نگرفتن این چیزایی ک نوشتم باعث میشه بچه وزن بگیره ولی خودت نه
دو هفته آخر ی روز در میون هلیم بخور ک نی نی تپل بشه

پروتیین..یکی پیشنهاد میداد..نان پروتیئنه و شیر پروتئینه و مرغ و کباب و این طور محصولات پروتئینی براش تاثیر داشته

حلیم
پوره سیب زمینی
عدسی
لوبیا
آبگوشت عالیه
پودر لیدی میل
بستنی
مغزیجات خصوصا بادوم گردو
لبنیات روزی سه لیوان ماست دوغ شیر

بعداز وعده های غذاییت به پهلوی چپ دراز بکش

بستنییی