سلام‌ خانوما من ۲۶ هفتم اساس کشی هم دارم تا چه حد میتونم فعالیت داشته باشم که برام‌ خطرناک نباشه ؟

سلام من28 هفتم این سرما خوردگی گرفتم حالم خیلی بد الان از دکتر اومدم

بینش استراحت کن این چند روزم بنظرم شیاف بزار

سلام عزیزم.
وسایلا رو بسته بندی کن، دستمال بکش به خونه جدید، وسایلای سبک رو بردار، چیزای سبک رو بچین توی خونه.
یواش یواش انجام بده اصلا خودتو به فشار ننداز.

بشین تو آشپزخونه برا خودت وسایلت رو سرصبر بچین

در حد دستور دادن به بقیه

منم جابجایی دارم
چند روزه در گیرم
جز خدا و همسرم کسی نیست حتی کمکم کنه
تک و تنها با این وضعیت ، مجبوری همه کارامو میکنم 😑

اصلا کار نکن خدای نکرده پشیمونی میاره حتی اگه میتدنی تحمل کن و دست نزن

وای منم

در حد نظارت😅

در حدی که نگاه کنی فقط اصلا سنگین بلند نکن مثلا میتونی یدونه پتویی چیزی برداری

در کدی که دراز بکشی دستور بدی🤣