چند ماه بعد سزارین رفتین باشگاه؟فیتنس یا بدنسازی؟

۵ پاسخ

میگن طبیعی۴ هفته سز ۶ هفته میتونی شروع کنی ورزش سبک رو سنگین نه

من از دکتر پرسیدم گفتن بعداز ۶ ماه و از ورزش سبک باید شروع بشه . گن هم بعداز کشیدن بخیه میتونیم ببندیم ولی هر پزشک روش خودشو داره

معمولاً میگن بعد 6ماه ولی اگه خوبی و میتونی بعد 3ماه از مبتدی یعنی سبک شروع کنی

مگه وقت میشه

چند ماه نیس بعد ۳ سال باید بری

سوال های مرتبط

مامان نی نی کوچولو مامان نی نی کوچولو ۱۱ ماهگی
مامان جوجه کوچولو مامان جوجه کوچولو ۱ سالگی