خانما غذا و میان وعده چیا میخورید؟ چیا خوبه بخوریم؟

من اگه بتونم چیزی بخورم هرچی خوبه 😁😩🥴

ولی در کل چیزای مقوی دیگه میوه تا میتونی بخور
مغزیجات
گوشت
خرما شیر
ارده شیره

همه چی میخورم ب جز تخم مرغ آبپز🤮

سه ماه اول كه چون معده اذيت ميكرد يه سري چيزا نميتونستم بخورم،مثلا تخم مرغ و مرغ خالمو بد ميكرد جاش گوشت ميخورم تو خروشت با ٦-٧ ق پلو.نون پنير گردو،موز و شير ميخوردم صبحونه.الان بهترم سعي ميكنم روزي به تخم مرغ رو بخورم،ميوه بخورم،مرغ تو غذا بخورم

من ميوه ميخورم مغزيجات گاهي باشه تو خونه.لواشكم دوس دارم

انتخابی نیست . ویارت شروع میشه چند روز دیگه .هر چی بتونی میخوری تا سیر بمونی

من صبحانه پنیر گردو میخورم میان وعده ها هم میوه قبل خواب هم یک لیوان شیر