مامانای هم هفته من صبحانه میان وعده ناهارشام چچی میخوریم

Question

مامان ارشیا مامی هفته دوازدهم بارداری

۴ هفته پیش

مامانای هم هفته من صبحانه میان وعده ناهارشام چچی میخوریم

۲ پاسخ

مامان شاپرک آبی هفته شانزدهم بارداری · Answer 1 · 2026-10-20T14:28:16Z

صبحونه پنیرو گردو یا یدونه تخم مرغ
میان وعده دو واحد میوه نهار هم کمی دیر میخورم تا حالا همه چی درست کردم خوردیم ولی اگر نفخ دار باشه کم میخورم زیاد خودم و سنگین نمیکنم عصر اگر انار دون کرده داشته باشم کمی میخورم شب هم اگر خیلی گرسنه ام باشه از نهار میخورم ولی سعی میکنم میوه بخورم کاهو بخورم انجیر بخورم آب هم زیاد میخورم