خانوما تو هفنه های من چجوری میخابید من خیلی بد میخابم میترسم به نی نی چیزی بشه🥺
شبا میخابم خسته میشم یه طرف همش بخابم گاهی به پشت میخابم ، یا میخام پهلو به پهلو بشم از پهلو چپ غلت میتورم به راست چیکار کنم بچه چیزی اش نشه

به پهلو میخوابم اما دورم بالشت میزارم غلت نزنم

الان هنوز زوده میتونی بخابی مثل قبل به پشت از هفته۱۷نخاب پهلو به پهلو ام از۱۸هفته باید رعایت کنی

باز شما خوبی من هرکاری میکنم میبینم با شکم خوابیدم شبا که دست خودم نیست روزا هم عادت کردم یادم میره وونطوری درس میخونم یا گدشی چک میکنم

والا ماهم همینیم همه جور میخابم الی رو شکم

نگران نباش مهم اینه که خیلی به شکم نخوابی حتی اگر به شکمم بخوابی برای مدتی ک خیلی طولانی نباشه ایرادی نداره
از سه چهار ماهگگی به بعد بهتره زیاد به پشت نخوابی و به پهلو و اگر به پشت میخوابی به چپ متمایل شو که خونریانی از طریق سیاهرگ زیرین به قلب و بعد به بچه مختل نشه نگرانی نداره

الان ک زوده ب نظرم فقط رو شکم نخاب

بالش بارداری بگیر من ایشالا اگه بچه بمونه حتما ماه های آینده میخرم

من به پهلو میخوابم بعضی وقتا احساس خستگی تو پاهام دارم ب کمر میخوابم درحد چند دقیقه