با یکی دوبار نمیشه
من از هفته 22 دارم ورزش میکنم ولی سونوی آخرم گفت دهانه رحم کاملا بستس
پیاده روی طولانی داشته باش
حتی پیاده رویم اگ چنتا کوتاه باشه فایده نداره بچه یکم میاد پایین بعد دوباره استراحت میکنی برمیگرده
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.