غذا:
پوره تخم‌مرغ ✔️
زرده تخم‌مرغ🥚 + پوره گوجه پوست کنده شده 🍅+ کره گیاهی🧈
_کره و پوره گوجه را روی گاز تا زمان ذوب شدن کره هم میزنیم و بعد از برداشتن از روی گاز
زرده تخم‌مرغ را اضافه میکنیم

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

پوره سیب زمینی با شیر برای نوزاد
طرز تهیه پوره سیب زمینی برای نوزاد با شیر، خوشمزه و مقوی
از چه سنی می‌توان به کودک گوجه داد
از چه سنی می‌توان به کودک گوجه داد؟
از چه سنی می‌توان به کودک کره بادام زمینی داد؟
از چه سنی می‌توان به کودک کره بادام زمینی داد؟
از چه سنی می‌توان به کودک اسفناج داد
از چه سنی می‌توان به کودک اسفناج داد؟

سوال های مرتبط

مامان امیرعباس مامان امیرعباس ۱۳ ماهگی
#ایده غذا
وعده های امروز پسری 👶🩵

شما هم وعده های 🐣 هاتونو بزارید ایده بگیریم 🌹

صبحانه : فرنی 🍌🥚
( شیر. آرد . نبات . موز . زرده تخم‌مرغ. کره . پودر سنجد. پودر چهار مغز و دانه چیا)

ناهار و شام : دمی گوجه 🍅🍚
(برنج . گوشت . پیاز . عصاره قلم. پوره گوجه . سیب‌زمینی. دارچین. زردچوبه)

میان وعده : سیب 🍏🍎
مشاهده ۵ پاسخ
مامان آرامِ جان (◡‿◡✿)🍓🌱 مامان آرامِ جان (◡‿◡✿)🍓🌱 ۱ سالگی
🥣 صبحانه‌های وزن‌گیری و پرکالری کودک :
۱. فرنی آرد برنج + زرده تخم‌مرغ + کره + موز له‌شده
۲. اوتمیل با شیر پرچرب + کره بادام‌زمینی + موز
۳. نان نرم با آووکادو له‌شده + روغن زیتون + پنیر خامه‌ای
۴. پوره سیب‌زمینی + کره + زرده تخم‌مرغ
۵. ماست پرچرب + خرما له‌شده + پودر گردو
۶. پنکیک موزی با تخم‌مرغ + روغن نارگیل
۷. شیر برنج با کره و پوره سیب
۸. حلیم گندم با مرغ نرم‌شده
۹. پوره کدوحلوایی با شیر و کره
۱۰. نان نرم با تخم‌مرغ رنده‌شده و روغن زیتون


💛 💜نکات:
هر وعده یک قاشق روغن یا کره اضافه کن.
از لبنیات پرچرب استفاده کن.
هفته‌ای چند بار اسموتی شیر + موز + آووکادو بده.
اگر اووکادو نخورد موز تنها باخامه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان هادی مامان هادی ۸ ماهگی
سلام مامانای گُل🌹
شما زرده تخم‌مرغ را از هفته چندم شروع می‌کنید
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نورا مامان نورا ۷ ماهگی
حریره آرد برنج با زرده تخم‌مرغ و خرما🌱🥰

مقوی و مناسب صبحانه

مواد لازم:

- آرد برنج: ۱ قاشق چای‌خوری سرصاف
- زرده تخم‌مرغ: ۱ عدد
- خرما: ۱ عدد کوچک، بدون هسته
- آب: نصف تا سه‌چهارم لیوان

طرز تهیه:

۱. آرد برنج را داخل قابلمه بریز و آب سرد را کم‌کم به آن اضافه کن و هم بزن تا کاملاً حل شود.

۲. زرده تخم‌مرغ خام و خرمای بدون هسته و کاملاً له‌شده را به مخلوط اضافه کن.

۳. همه مواد را خوب هم بزن و قابلمه را روی حرارت ملایم قرار بده.

۴. مرتب هم بزن تا آرد برنج کاملاً بپزد، زرده تخم‌مرغ کاملاً منعقد و پخته شود و حریره به غلظت مناسب برسد. برای اطمینان از پخت کامل تخم‌مرغ، مخلوط نباید خام یا شل و نیم‌پز باقی بماند.

۵. اجازه بده غذا خنک شود و بعد بافت نرم و مناسب آن را بررسی کن و به نوزاد بده.

خواص این غذا:

- آرد برنج: تأمین انرژی موردنیاز بدن.
- زرده تخم‌مرغ: منبع چربی، پروتئین و کولین برای رشد و تکامل.
- خرما: تأمین انرژی، مقداری فیبر و مواد معدنی.

نوش جان🥰


غذا.کودک.کمکی.مادر.تغذیه.بدغذایی.گهواره.پوشک.نوزاد.ریفلاکس.رفلاکس
مشاهده ۹ پاسخ
مامان سوین مامان سوین ۱۵ ماهگی
مامانا زرده تخم‌مرغ با شیر خودم میتونم به دخترم بدم با کره
مشاهده ۱ پاسخ
مامان رادی💙 مامان رادی💙 ۱۶ ماهگی
سلااام‌مامانا خوبید؟
میگم‌من زرده تخم‌مرغ و باچی میتونم قاطی کنم بدم‌به حز کره؟؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان واشِر ⚙️👶🏻✨️ مامان واشِر ⚙️👶🏻✨️ ۱۷ ماهگی
فرنی 🥣✨️
۷ ماه و ۱۵ روز




آرد برنج+آب+ موز+خرما+زرده تخم‌مرغ+کره
مشاهده ۱۳ پاسخ
مامان گوگولی مامان گوگولی ۱۴ ماهگی
خانوما دیروز بهداشت میگفت تخم‌مرغ نه زرده نه سفیده..گوجه نده به بچه تایسالگی
مشاهده ۸ پاسخ
مامان یاس 🌸 مامان یاس 🌸 ۱۶ ماهگی
فرنی با زرده تخم‌مرغ برای نی‌نی ۷ ماهه 👶🥣

یه قاشق آرد برنج رو با آب سرد قاطی می‌کنم، می‌ذارم روی گاز و هم می‌زنم تا غلیظ بشه.
از روی حرارت برمی‌دارم، زرده تخم‌مرغِ کاملاً پخته رو له می‌کنم و کم‌کم به فرنی اضافه می‌کنم و تند هم می‌زنم.
اگه سفت شد، یه کم آب جوشیده یا شیر مادر/شیر خشک می‌زنم تا نرم بشه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان لیام مامان لیام ۱ سالگی
ایده غذا🥣🥣🥣


برنج + زرده تخم‌مرغ + سیب + خرما + کره


برنج رو کامل بپزید.
دو تا خرما و یدونه سیب و یه زرده تخم‌مرغ و برنج پخته شده رو بریزید تو میکسر میکس کنید و در آخر کره بزنید.

نوش جون کوچولوهاتون❤️
مشاهده ۴ پاسخ
مامان فاطمه مامان فاطمه ۱۲ ماهگی
ناهار امروز دختری پوره سیب زمینی با نصف زرده تخم‌مرغ با یه کوچولو کره،یکمم با آبجوش سرد شده رقیق ترش کردم ولی خیلی نخورد نمی‌دونم خوابش میومد یا که کلا زرده دوست نداره ،چون روزای قبل هم زرده خیلی نخورد
مشاهده ۱ پاسخ
مامان نیکا مامان نیکا ۱ سالگی
مامانا برا اولین میخام زرده تخم‌مرغ بدم بنظرتون با پوره سیب زمینی قاطی کنم؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان پَناه🩷 مامان پَناه🩷 ۱۰ ماهگی
صبحانه دخترخونه:املت گوجه🍅🥚

موادلازم:
تخم بلدرچین🥚
گوجه🍅
کره🧈
زردچوبه🥄

طرز تهیه:
اول گوجه رو رنده ریز میکنم که به شکل پوره در بیاد بعد با کمی زردچوبه تو کره تفت میدم . میتونید از روغن زیتون هم استفاده کنید .
بعد که پوره گوجه تفت داده شد بهش زرده تخم بلدچین و اضافه میکنم و هم میزنم . بهتره کامل پخته بشه و خامی نداشته باشه .
در آخر هم کمی خمیر نان و برداشتم و روش به صورت پودر شده ریختم .

#املت_کودک #غذای_کمکی #ایده_صبحانه
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان cute'che مامان cute'che ۸ ماهگی
غذا:
پوره تخم مرغ ✔️
زرده تخم مرغ + کره گیاهی + کمی آبجوش
مشاهده ۰ پاسخ
مامان 🧸𝒜𝓎𝓈𝒶𝓃𝒶 مامان 🧸𝒜𝓎𝓈𝒶𝓃𝒶 ۱۰ ماهگی
روز صبحانه (پرانرژی و غلات) ناهار (سوپ یا پوره ترکیبی) عصرانه (میوه یا میان‌وعده)
شنبه شیربرنج + خرما + کره پوره سیب‌زمینی + زرده تخم‌مرغ + روغن زیتون پوره موز
یکشنبه حریره گندم + پودر مغزیجات (بادام) سوپ جو + تکه مرغ بسیار ریز + هویج پوره سیب پخته
دوشنبه فرنی برنج + زرده تخم‌مرغ پوره کدو + برنج بسیار نرم + کره آووکادو له شده (بسیار عالی)
سه‌شنبه سویق (گندم/جو) + شیر (فرمول/مادر) سوپ مرغ و سبزیجات (کدو، هویج، سیب‌زمینی) پوره گلابی
چهارشنبه بلغور جو پخته + پودر خرما پوره نخودفرنگی + سیب‌زمینی + روغن زیتون پوره موز و تمر
پنجشنبه شیربرنج + پودر کنجد پوره کدو حلوایی + برنج + کره پوره سیب پخته
جمعه حریره برنج + خرما سوپ عدس (رقیق) + تکه نان نرم شده در سوپ آووکادو یا میوه فصل
مشاهده ۵ پاسخ