شما هر روز شیر و تخم مرغ تو بارداری میخورین
من از تخم مرغ بدم میاد شیر هم میخورم دل درد میشم اشکال ندارن اگه هر روز نخورم

من تخم مرغ و هر روز صبحونه میخورم شیرم هر شب قبل خواب گرم میکنم چون قرص کلسیم نمیخورم ب‌جاش شیر و ماست میخورم

تخم مرغ اصلا نمیخورم بدم میاد
شیر بدون لاکتوز بخور دلت درد نمیگیره

من از تخم مرغ بدم میاد اما شیرو هرروز میخورم

من هرروز نميخورم بعضي وقتا ميخورم

شیر که حتما روزی ۳ لیوان میخورم
اما تخم مرغ رو هر دفه یه جوری میخورم ابپز سرخ شده با کره املت کوکو

من یک روز در میان تخم مرغ آب‌پز و نیمرو میخورم ،شیرو هم شبا معمولا میخورم
لزومی نداره هر روز بخوری ولی بهتره تو وعده هات بذاری چون واسه جنین خیلی مفیدن ،گردو و پنیر بخور البته بهتره پنیر شور استفاده نکنی ،فرنی درست کن ،عدسی بخور

من کلا از تخم‌مرغ اب پز حالت تهوع میگیرم ولی بجاش با روغن و کره میخورم البته این روزا یه کم کمش کردم از چشمم افتاده
من چون کلسیمم کم بود قرص کلسیم میخورم دیگه بعضی وقتا شیر نمیخورم بعضی وقتاهم میخورم کلا میلی

بجاس تخم مرغ میتونی پروتئینای دیگ رو جایگرین کنی مثل مرغ یا حبوبات

متاسفانه بدم میاد از هردوشون
هرچی مفیده من ازش متنفرم حتی گوشت و مرغ

من شیر باخرما هرروژ صبح بیدارمبشم میخورم تخم مرغ نهایت سه روز در هفته

اصلا و ابدا نمیتونم
حالم بد میشه بخورم😁

ا چن هفته باید بخوریم
من الان ۱۹ هفته و ۴ روزم تاثیر داره؟

تخم مرغ هفته ای چهارتا مجازه
من شیر هر روز میخورم منتها شیر سرد الان یه جوری شدم اگه یه روز نخورم می میرم انگار تو حالت خماری ام😂

من تخم مرغ رو معمولا هر روز میخورم ولی شیر رو هر وقت میلم بکشه میخورم

کلا تو برنامه غذاییت سعی کن باشه چون واقعا مهمن من هر روز تخم مرغ آبپز میخورم شیرم تو برنامه غذاییم هست

من شیر هرروز نمیخورم ولی اگه دوسداری کوچولوت باهوش بشه تخمرغ ابپز صبونه بخور😊

نه خب...ولی پروتین داره تخم مرغ